Les collaborateurs et collaboratrices de Promotion Santé Suisse travaillent actuellement depuis leur domicile. Si vous avez des questions, nous sommes là pour vous répondre – aussi par vidéoconférence.
Si vous avez des questions sur le comportement à adopter et autres mesures de prévention liées à l’épidémie de Covid19, nous vous invitons à consulter le site Internet de l'Office fédéral de la santé publique (OFSP):
Ci-dessous, vous trouvez des offres de promotion de la santé pour la situation actuelle.
Nous vous souhaitons une bonne santé et beaucoup d'énergie pour cette période!
Offres de promotion de la santé pour la situation actuelle
Coronavirus: comment prendre soin de sa santé mentale?
SantéPsy.ch propose une sélection de ressources concrètes pour les jeunes, les familles, les adultes et les seniors.
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Dureschnufe – la plateforme pour la santé psychique dans le contexte du nouveau coronavirus
La plateforme Web «Dureschnufe» propose de nombreux conseils et offres pour prendre soin de sa santé psychique.
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L'école bouge: rester en mouvement chez soi
«L'école bouge» a préparé deux ensembles d’exercices permettant aux élèves d’apprendre en mouvement à la maison. Grâce à des listes de favoris, les enseignant-e-s et peuvent composer des ensembles d’exercices individuels et les transmettre à leurs élèves et leurs collègues.
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L’école à la maison: conseils et idées pour rester en santé
L’Alliance PSE a lancé la page web «En santé à la maison». Vous y trouverez des conseils pour rester en santé tout en travaillant depuis la maison. La page s’adresse aux enseignant-e-s et aux directions d’établissements et donne aussi des conseils pour les élèves et leurs parents.
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Prévention des chutes: s’entraîner à la maison
Avec l’âge, la masse musculaire et l’équilibre diminuent, et le risque de chute augmente. Il est possible d'y remédier par un entraînement physique et mental. Le site Internet de la campagne «L’équilibre en marche» que nous soutenons propose des exercices pour s’entraîner à la maison.
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Vidéos d'exercices destinés aux femmes pendant et après la grossesse
Nous avons créé des vidéos d’exercices basées sur les «Recommandations pour la Suisse Activité physique et santé pendant et après la grossesse». Les vidéos sont disponibles dès maintenant en quatre langues: allemand, français, italien et anglais.
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Conseils pour le télétravail
De nombreuses personnes actives sont ainsi exposées à diverses contraintes actuellement, lesquelles peuvent avoir des conséquences sur leur santé: en nous appuyant sur les bases existantes, nous avons rassemblé quelques points importants pour un télétravail favorable à la santé.
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Brochure Seco «Travailler chez soi – Home office»
Dans la situation actuelle, le travail à domicile est fortement stimulé. Une brochure du Seco explique quelles sont les dispositions à prendre par l’employeur et les travailleurs lorsque ces derniers ont la possibilité de travailler à domicile.
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Autres offres
Dans notre section «News», nous publions régulièrement des informations sur d'autres offres pertinentes: