L’objectif de DomiGym est que les personnes âgées puissent vivre le plus longtemps possible comme elles l’entendent et de manière autonome. Avec des coachs sportifs spécialement formés, elles entretiennent leur force, leur mobilité et leur équilibre avec des exercices adaptés à leurs besoins.
Offre
- Entraînement en tête à tête avec le coach ou en petits groupes
- Entraînement de la force
- Entraînement de l’équilibre statique et dynamique
- Entraînement cognitif et moteur
- Réalisation de tests périodiques
Diffusion
- Cantons du Jura, de Zoug et de Zurich
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